否定も、褒めすぎもない。フラットな場だから安心して練習できた

受講前と受講後

「フィードバックで否定はなく、褒められすぎることもなく、フラットな形なのが安心できます」

インタビュー

受講前に、一番大きかったお悩みは何ですか？

受講前はコミュニケーションにすごく苦手意識があって、誰かと話したあとに、すごく無理をしてしまっている感があって、それで疲れて。

もともとコミュニケーション自体が嫌いなのに、さらにそこで疲れて、疲れて嫌になって、疲れて無理して嫌になっての悪循環で。それをどうにか解消できないかなっていうのが、一番大きな悩みでした。

そのお悩みは、講座を通してどう変わりましたか？

一番は、自分が話したいこと、楽しかったことを話しているときが、やっぱり一番楽しいなって思って。それを聞いてくれる環境がこの講座の中にあったので、自分の話したいことを話すことが楽しいっていう感覚が、自分の中にも芽生えてきて。

人と会話をする、雑談をするっていうことが、自分にストレスなくできるようになっていきました。

この講座は、どんな方におすすめしたいですか？

会話が疲れるっていうのは、たぶん私だけじゃなくて、ほかの人もいっぱいいらっしゃると思うので、会話が疲れて、どういう会話が自分に合っているんだろうって迷っている人、悩んでいる人におすすめです。

あとは単純に実践する機会がすごく多いので、仕事柄、なかなか人と接する機会があまりない人にも、すごくおすすめだと思います。

これから半年後、どんな自分でいたいですか？

この講座で気づけたのは、自分が楽しかったことを話しているときが、一番ストレスなく、コミュニケーションが楽しい、もう1回話したいって思えるということ。

なので、日々の生活をもっとエンジョイして、楽しいことをいっぱい身の回りでつくって、人に話したいことが、気持ちから、体から溢れ出ているような、そんな自分になっていきたいなって思います。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。