受講生の声

受講前いつも夜になると1人反省会をして、ネガティブになったり、正解を答えないとと考えてうまく話せなかった

受講後話すことへの不安に悩んでいたが、話し方や会話を楽しめるようになった

受講前会話の間や滞りが全て自分のせいだという背負い過ぎがあった

受講後背負い過ぎがだんだんなくなり、話すことに時間をかけるのが平気になってきた

受講前失敗した時にくよくよ考えることが多かった

受講後今はあまり気にしないか、前向きに捉えられるようになった

受講前話が長続きせず、昔のように話せなくなり生きづらかった

受講後聞くことに集中することで「ずっと自分が話し続ける必要はない」と分かり心が楽になった

受講前人からどう思われるかばかり気になり、会話に積極的に入っていけなかった

受講後「自分は自分、相手は相手」という意識で、自然体で会話のキャッチボールが続くようになった

受講前自分が話さないと会話が成立しないと思っていた

受講後相槌やリアクションだけで「楽しい」と思える会話が増えた

受講前初対面や親しくない相手との会話が続かなかった

受講後会話のスキルを学んでから少し続くようになった

受講前苦手意識が強すぎて、自分だけを責めていた

受講後会話がスムーズになり、誰とでも話せる感じが出てきた

受講前自分が一番自信がない人だと思い、生活にも支障が出ていた

受講後自分を責めなくなり、物事を前向きに考えるようになった

受講前自信が持てず、人の目を見て話せなかった

受講後余計なことを考えなくなり、会話を楽しめるようになってきた

受講前数年間会話の機会がなく、人との関わりが怖くなっていた

受講後人と楽しく会話をする感覚を思い出し、怖くて考えられなかった交流会にも参加できるようになった

受講前会話は好きだけど、考えすぎて楽しめなかった

受講後悩む時間が減って、周りの幸せにも気づけて、会話が少しずつ楽しくなった

受講前職場でコミュニケーションがうまく取れず、上司からダメ出しされることも多く自信を失っていた

受講後雑談のネタを考えたり練習会で会話を振る練習ができ、リアルのコミュニケーションもうまくいくようになった

受講前職場での人間関係、起き続ける理不尽な出来事から解放されたかった

受講後悩んでいたことが改善されていき、「私がどうしたいか」という視点で考えられるようになった

受講前後輩指導のしづらさ、同僚と比べて自信をなくしていた。伝える時緊張して支離滅裂になる

受講後同僚と比較するのはやめた。緊張しても俯瞰して落ち着いている自分がいる

受講前「これを言ったらマズイかな」と考え過ぎて、思ったように言葉が出てこなかった

受講後自分の強みを意識して自信をつけることで、不安への捉え方が変わってきた

受講前人の反応を気にし過ぎて、気分が揺らぎやすく疲れていた

受講後「やらなくても良い」と自分に許可を出せるようになり、周りの反応も気にし過ぎなくなった

受講前転職先に溶け込めるイメージが持てず、人と関わることが怖くなっていた

受講後完璧主義を手放せて、気軽な気持ちで人と関わる感覚を少しずつ取り戻せた

受講前緊張してなかなか人に話しかけることができず、日々悩んでいた

受講後学んだことを日々意識して行動したことで、自信がついて話しかけやすくなった

受講前朝礼で緊張して噛んでしまったり、段取りを飛ばしてしまう

受講後力まずに対応できるようになり、同僚に「普通になっていた」と言われるようになった

受講前内向的な性格で初対面の人に変に緊張していた

受講後自己開示をして「合わなければ合わないでいい」と少しずつ割り切れるようになった